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去年夏天，利物浦在转会市场上🐷的投入为负数，令球迷大失所望，2024-25赛季开启，英超、欧冠强势领跑，阵容单薄🕖的问题仍显而易见，如果不♿是最终赢得了英超冠军，老板⛏势必会被批得体无完肤。

今年夏天，利物🍮浦却是难得的阔绰，引进维尔茨、弗林蓬、科尔克兹、埃基蒂克等四将，转会费已超过了3亿欧元，出售宽萨、凯莱赫、阿诺德等进账6330万欧元，净支出差不多2.5亿欧元，以往一年最多1.5亿欧元。克洛普时代，八年时间，引援净支出🈂也只有4亿欧元。

9500万欧元引进埃🐑基蒂克，在不少人看来，这个数太高了。

足坛史上，转会费达到过9500万欧🥖元的有四人，除了埃基蒂克，还有C罗、凯恩、穆阿尼。

四人中，C罗无疑是最超值的。

2009年夏天，皇马花了9500万欧元引进C罗。当时的巴萨，正值梦三王朝巅⬅峰，梅西也取代C罗成为新的世界🙃最佳。在西甲，皇马长期♋被巴萨压制，而在欧冠赛场，后来的欧冠🌾之王，那些年经常被里🤘昂打成十六郎。2010年夏天，穆里尼奥来了，这才🍁是最关键的引援，是穆帅让皇🐠马蜕变为一支真正的强队，西甲能🕛与巴萨掰手腕，欧冠能稳定🗾地进四强。

到2018年夏天，C罗为皇马📡贡献了四座欧冠冠军，四次获得金球奖🕞，成为皇马队史第🈲一射手，离去时，还🐼为皇马留下了将近1.2亿欧🏁元的转会收益。

可以说，如果没有C罗，近十多年来，皇马在欧洲也就是♏支二流球队。

最弱的，把新🙁东家亏得最惨的，无疑是安东尼。

安东尼现年25岁，2022年8月，曼联新⛏帅滕哈赫做主，从前东🦁家阿贾克斯引进安东尼，转会费高达9500万欧元。不知🧜道曼联当时是怎么想的，从荷甲引进球员，强如罗纳尔多、罗本、苏亚雷斯，从荷甲跳📀槽到五大联赛，也要不了这么🐰多吧。何况在阿贾📆克斯的两个赛季，安🐧东尼荷甲进球最多🌗的一个赛季也只有9球，哪能跟当📳年的大罗、苏牙相提并论？

不管是在曼联，还是🏘上赛季租借去皇家贝蒂斯，安东尼不是一无🥐是处，但肯定值不到9500万欧元。

凯恩不用多说，对热刺来说，没卖亏，对拜仁来说，也没买亏。尽管打硬仗仍不时拉跨，但连续两个赛季💓德🍂甲金靴的数据是摆在那里的。

穆阿尼🌷也是法兰克福出来的，成名于2022年世界杯决🚆赛错失绝杀，2022年7月，法兰克福是免签🧚引进穆阿尼的，一年后🖐卖给巴黎圣日耳曼，转会费就是9500万欧元。穆阿尼和安东尼，也就是伯仲之间🛍。

埃基蒂克，也🍜算是这些年大巴黎失败的引援之一，但也没亏。出道之初曾被🆖称作“新亨利”。从德甲到英超，强的，自然是哈兰德，但也有维尔纳这💝种失败的案例。

利物浦球迷，自然希望埃基蒂克📗是新亨利，新苏亚雷斯，但也可能📗是新维尔纳，新努涅斯。毕竟此人📧原本只是利物浦追求伊萨克♊不得的备胎。

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今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛的日子🌶终于结束了即将🎏开启凉爽金秋出🎟伏后应该如何养生？一起👡来了解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为危🥟险的时候，需要我🕞们格外警惕。　　首先，出🛢伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的关😸键时期，人体阴阳也会随之调👯整，此时免疫力🧓本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚🐩”，人体在🤤经过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现咽🈵喉肿痛、口干舌燥等上呼🚈吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现🔞。　　其次，出伏到秋🚌分的这36天，是一年中气温😵波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要🕺开空调降温，晚上🐁睡觉就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明显的🌷是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以提🌍高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间💀有长有短，其出没时，通常会出现连续高🌐温和极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感🚒到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血液黏📓稠度增加，再加上🚱早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发🍅生风险。建议最好随身携带薄外套或👄围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺，从而出🐂现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状🍧，建议多吃些👔滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感😧到疲乏，做事提不起精⬅神，这就是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短🍑炎热的盛夏，很多人🗄都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果😍不改变夏季晚睡🚡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要🖊充足，最好比平时💻多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很🤡多人喜欢吃一些滋补的⏮食物，比如肉类，但并不♋是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时✨摄入高脂肪、高蛋💹白质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群📑不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可💢多吃些滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾🌺病的作用。　　心情“好一点”　　秋⛩季应保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒📂等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有👉时心神消耗的气血，比身♑体劳作更多，因此不要让🐼自己想太多，遇伤感之事应主🕋动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时🎰除了多喝白开水，以补充😭人体所需的水分之外，还🏤可以喝一喝沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮✋饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原🌸穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥🥓等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与🚎跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点🥚，较夏季增加1个小时左右的睡😸眠，一般情况下，22:00就应该上床睡觉🌰了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于🦈中老年人来说，早晚🔥天气较冷的时候，最好穿上长袖薄衣服，这样可以帮助缩小🌑温差，从而降低🍡心血管疾病风险。　　出伏🗃养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年📌尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥✡邪伤害身体、防睡眠不足及🌡睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。《徐州经开区：干在当下、克难求成，以奋斗✂之笔书写新答卷》由香坂百合主演♍，聚焦正版挂牌🐫之全篇100解“偷拍换脸”，深入⛎剖析资源无法播放“隐私泄露”，配合天命图“真相曝光”、99%的用户都在看“数十万观看量”，引发BT资源合法吗“网络伦理”讨论，桥都投资管🏷理厂VIP独播，限时限时开放，立即开🎥始观看速看！中新网广州8月19日电 (记者 程景伟)记者19日从广州市人📜力资源⭕和社会保障局获悉，2025年上半年，广🔞州市城镇新增就业16.46万人，位🔜居广东全省首位，帮助6.01万名城🕝镇登记失业人员再就业，同比增长18.6%。　　据介绍，广州共打造2个公共就业服务综合🦊体、356家就业驿站，基本建成“15分钟就业服务圈”。全市就🥏业驿站全部入驻“粤就业”小程序，居民群众实现就👬业业务“指尖办”“码上办”。该市在100家就业驿🚓站试点引入就业一体机等智能🎅设备，集成AI简历诊断、模拟面试、3公里岗位地图🎰等功能，实现求职者“刷脸求职”“云端面试”，提⛩升供需匹配效能。　　据统计，今年上半年，广州1700家定点📠监测企业招聘活动保持活跃，用工缺口持♊续收窄，总体🌵态势稳中向好。　　此外，广州以更灵活的担保审🐻批方式撬动多级担🏍保基金，满足创业🚁者及小微企业多样化的融资需💦求。上半年，全市发放创⛰业担保贷款70笔合计2.49亿元，审核支出贴🤼息资金1197万元。(完)立即行动：教育无限，成长无界！。△金建希(资料图)　　韩🦑国金建希特检组当地时间20日通报，韩国前总统尹锡🛳悦妻子金建希的拘留🕕时限将延长至😱本月31日。(总台记者 张昀)

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藤田梢/水樹美葉/三田真铃/木村都那

（青岛日报／观海新闻记者 香坂百合）